腰痛でお悩みに方、筋膜から考える腰痛①こんにちは。西宮市のよしやま鍼灸整骨院の吉山です。腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？当院も腰痛でお困りの方が多くご来院されます。『腰痛』と言いましても様々な原因がございますが今回は病名からではなく身体から見た腰痛を考えていきたいと思います。今回は最近よく耳にする「筋膜」から見た腰痛を考えていきましょう。まず筋膜ってなんでしょうか？私達、柔道整復師や鍼灸師は解剖学を学校で習います。その際、1つの筋肉に対してどこから始まってどこに付着し、関節をどのように動かすか？など1つ1つ単体で覚えていきます。しかし筋肉は筋膜で覆われていてそれぞれの筋肉が常に単体で動いているのではなく協調、連動し広い範囲で動作しています。現在はアメリカの徒...04Oct2019自費施術プログラム施術内容腰痛ストレッチLINE@よしやま鍼灸整骨院
腰痛に効く！ストレッチで改善、予防する方法こんにちは。西宮市のよしやま鍼灸整骨院の吉山です。「常に腰に慢性的な痛みがある、なにか重だるい、硬い・・・」など腰の関してお悩みの方は多いのではないでしょうか？当院にも腰痛でお悩みの方は多くご来院されます。そのような症状の場合でも腰痛の原因は様々です。今回は当院でも患者様にお伝えしている、特に慢性的な腰痛、スポーツや仕事の後のケアのストレッチをご紹介させて頂きます。19Apr2019ストレッチ腰痛疲労回復リカバリーよしやま鍼灸整骨院